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紫霞
15555225945
201255506
201255506@qq.com
导读：在知乎发这段文章我考虑了很久，也准备了很久，我本不敢如此，但多年的磋磨辗转让我深深的体会其中的痛心疾首，今天我把过去的伤痛掰开揉碎，希望能够帮助那些还在黑暗中的朋友们，带来一丝期盼已久的光明。
我组织了一个训练交流的小空间、有我自己录制的视频资料、大家可以进来学习一下
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开宗明义：早泄不是生理疾病，而只是一种心理障碍，你需要的只是重新建立正确的心理构造。（本文不涉及任何医药，手术等）
目录
一、写作初心与引言
二、使用的方法
三、X事 事大、关乎生死
四、早卸的定义以及全世界男X射J时间的现状
五、早卸的分类与两大成因
六、阴虚和阳虚导致早卸的基础理论
1、男X射J过程模型
2、X欲的产生与BO起的辩证关系
3、中西方对待早卸问题的处理方案
4、阴虚和阳虚、虚火与实火、
5、X神经敏感程度理论与B起成本
6、早卸的第一个原因归纳总结
7、停下来弥补身体后
七、心理以及X神经反射导致的早卸的基础理论
1、古代文献中对X的观点
2、忍J不射是大弊
3、男XX反射神经研究
4、神经反射X早卸原因探索
5、心理原因导致早卸原因分析
6、心理以及神经反射层面造成早卸原因总结（早卸的第二大原因）
八、治疗方案（救赎之道就在其中）
1、肾阴虚与肾阴阳两虚的治疗方案
2、心理与神经反射X早卸治疗方案
3、结束语
一、写作初心与引言
1、作为一名曾经的深度早卸的患者，近8年早卸经历人情冷暖令我深知早卸这样的难言之隐对男X朋友们产生了巨大的生理和心里的危害，我认为这样的创伤不言而喻，带来的痛苦轻则缺乏自信、影响工作。重则疾病缠身、妻离子散。期间滋味感同身受，此文创作时依旧历历在目，回忆往事，一路走来既有满肚惆怅又因为希望而品尝甘露，不得不感慨万千。易经云：天行健、君子以自强不息。孟子云：天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨，今日立下志愿，用我自身的深刻经历以及走出人生迷雾的道路，凝结成这包涵一个男人无数辛酸与血泪的文字，希望能够帮助到迷漫中的众生，重新去找到人生的方向。且作为一名研习佛法的居士，更是愿意发善心帮助众生走出人生苦海，实践利益众生，与众生广结善缘。
2、早卸作为一种非常难以治愈的疾病，困扰着大量的成年男X，男科医院手术，药物层出不穷，但遗憾的是大部分无法解决根本的问题，反而给患者带来了更大的身心和经济的负担。早卸的表现形式非常复杂，且涉及到各个方面的因素较多，无疑是需要漫长治愈时间的。而这本结合我自身治愈经验以及中医、生理医学、气功、心里学乃至玄学的综合论述，恰恰要揭露早卸的本质是什么，如何去做到，大道至简，唯有你彻底弄清楚全貌你才知道如何去治疗。俗话说，久病成良医，恰恰是这样的痛苦的过程，激发我发大J进心去探索并治愈，希望我的经历能够给你带来勇气，早卸治愈很难也不难，唯有掌握了其中的本质，才能够迎刃而解。感恩、祝福
3、本书内容不涉及任何药品、手术的贩卖，后续的理论部分会详尽的阐述早卸的成因以及治疗的机理，读者将会发现治疗早卸之路绝非药物和手术等可以处理，其中滋味，请在下文中细细品味。一朝顿悟才知大道原来是至简，真正的道往往并没有巧立名目、花里胡哨。读者须知
二、使用方法
1.发心：男XX事关乎生死、生死二字更多的是指作为一个男X的自尊、自信、自立。而长期的早卸以及伴随身体的虚弱无疑会使一个男X的雄心气质衰败。此时唯有发大丈夫心，披荆斩棘，勇猛J进才是改变的第一步。
2.读者需要对本书上部分的理论知识进行详细、多次的阅读。寻找宝藏需要地图，理论就是地图，唯有清晰的放入脑中才能帮助你寻找到彼岸。很多朋友一上来就说你告诉怎么做、每天做什么就可以了，殊不知知易行难，连知道都不知。何来行。万丈高楼平地起，众位切不可心急，需要打好地基，才能重新去改造属于自己的男子气概。
3.在熟悉理论之后有具体的练习方案，难在是懂、而非练、后续我会在理论中详细的论述，当读者你体会到其中奥妙时候，自然而然就会在练习方案中手到擒来。
4.本书会出具配套视频供读者学习，可以结合视频内容深度学习理论以及处理办法
三、X事事大、关乎生死
本章命题：“X事关乎生死”。为什么说X事关乎生死？下面我们从以下几个方面来进行说明。很多朋友对X的认知是不够的，认为X简简单单就是发卸心里生理的欲望或者传宗接代，窃希望通过以下的抛砖引玉来唤醒各位读者对X的正确认知以及更加深度的思考。
1、从生命存续的角度看：人的生命诞生于父母的X事，生命都不存在，谈何其他作为。从此得知，此事之重要。
2、从生命力的角度开看：人类的X能力同时也是生命力、生Z力和免疫力的象征，X能力实际上就代表了生命力的总和，一个生命力不足的男X就是一个没有竞争力的男X，这种低下的生命力将使他无法面对生存中的种种竞争，将使他无法保持健康和免疫（身体的恶化），更别提在异X争夺战中留下自己的后代了。我们知道肾（中医学中的肾元）为先天之本，肾是生命的原动力，肾是X能力的源泉。人的自然死亡意味着他的先天之本消耗殆尽，意味着象征他的生命力的X事之源泉彻底枯竭了。X事关乎生死，X的奥秘与死亡的秘密有着极大的关联。
3、从人类社会发展的原动力的角度来看：生命的价值和使命是什么？恩格斯给出了一个角度：人类社会发展的原动力是人类的X欲以及人类对X欲的追逐。如果我们仔细想想这种追求背后的深层次的原因、这种追求的原始动力、这种追 求的最终目标后，就会发现在人类社会斑驳陆离的表象下面，隐藏着的“Q欲、 X欲”才是其最原始的发展动力和最终的落脚点。这就不难理解男X之间的配偶之争也与此相关，唯有具备强烈生存竞争力的男人才能够更加得到女X的青睐。
4、从人类两X关系来看：在X行为过程中两X达到高潮的那一刻，彼此的感觉是什么？这种感觉就是一种X欲瞬间得到满足的极度快慰和极度愉悦。无论对于男人和女人，这种感觉都一种曼妙难言的感觉。这样的满足有利于夫妻之间的感情的升华，有利于化解夫妻矛盾，是婚恋关系重要的催化剂，老话说家和万事兴，可想而知婚姻家庭对男X的事业发展的必要X。
5、从男X事业的角度来看：生命力是X能量，缺乏这样的能量的男X表现出来的是萎靡不振，没有蓬B之气，在外人看来这是一个没有J气神的男人，缺乏自信的，畏手畏脚的男人。往往这是一个人很难以聚集人气、财气、运气来开创事业，这样一个很难用外在指标来衡量的能量标准恰恰是影响一个男X事业的根本。双手冰冷哪有助手，双脚冰冷项目如何落地。这也恰恰就是古人讲究保身之到，邪淫乃是万恶之源，它对人的事业的开展的影响是间接的，长期的。这也就是为什么总是感觉到自己的状态不对的原因，因为能量的匮乏，你周边的人是可以感觉的到的，也是不能够和这个宇宙能量相应的，这也是内求得关键。
总结：以上论述，请读者朋友们细心思考，其中问题之大不可不慎，X绝非简单的问题，而是关乎我们一生的重要事件，所以男X的X能力一旦被过度损耗，就势必在生活上影响到我们，长期透支的人体的生命力也意味着身体素质的下滑，自信心的崩塌、情感的破裂、情绪低下、事业的不相应等等。此处生死事大不能不察。
四、早卸的定义及男X射J时间的现状
1、早卸（premature ejaculation, PE），是常见的男XX功能障碍X疾病，国际上尚无统一的标准定义，但通常具备以下特点：很短的y道内射J潜伏期（IELT）、不能控制射J、存在巨大的心理压力和交流困难（由射J时间过短而来）。国际X医学会将早卸定义为：从初次X交开始，射J往往或总是在JJ插入Y道前或C入Y道后大约1分钟内发生 (原发X早卸)；或者Y道内射J潜伏期显著缩短，通常小于3分钟 （继发X早卸）；不能控制射J的时间；产生消极的后果，如苦恼、忧虑、挫折感和（或）避免X活动。
2、世界成年男X平均时间5.4分钟，请看世界男X时间报告，不要想太多，不要太有心里压力，中国男X正常是6-15分钟，不是一两个小时才不叫早卸。
五、早卸的分类与两大成因
1、器质X疾病早卸：指男X生Z系以外的器官的疾病（如尿道炎、前列腺炎、J囊炎等疾病）导致的早卸，这种类型的早卸的病因在患者的生Z系本身，一般说来它的治疗是单一的：只要治好了这种器质X的疾病，那么早卸自然痊愈。并且引起早卸的器质X因素正在探讨中而且并没有确切证据证明和早卸有关，仅仅只是一种病因的猜测。注意以上病症只是可能引起早卸。
2、功能X早卸：
①阴虚阳亢引起的X器官过度敏感早卸、肾阳虚而需要更多X刺激引起的早卸
②X神经建立错误反射机制引起的早卸、有思想和J神上的障碍等原因引起心理X早卸
本文将着重解读功能X早卸的原理和治愈方式，早卸的成因也已经列举上述两项，绝大多数人的病症都属于功能X早卸，如有身体生Z器官的病症，请正确就医处理。后面章节也将详细解读功能X早卸的成因原理。
阅读建议： 现在我们先抛出了本次课程的重要命题之一，早卸的成因大多数是因为功能X的早卸，众所周知早卸治疗难度大，治疗方法大多不得要领，究其本质是因为没有深刻的理解早卸到底是什么原因产生的，试想你如果连病因都不清楚，谈何治疗呢？且中国现在的大多数医生对早卸的治疗也只停留在吃药、手术、心里调节等方法上，临床治愈效果极差，且耗费了病人大量的时间金钱成本，最终导致自暴自弃的男X比比皆是。唯有对其机理进行深刻的解读才是找到治疗办法的根本所在。当读者明白了早卸的成因后，就会会心一笑，原来早卸并不是不治之症，只需要采取合适的办法就能够轻松的战胜早卸，加油。
六、阴虚和阳虚导致早卸的基础理论
从本章节开始我们正式探讨功能X早卸的两大成因，俗话说工欲善其事必先利其器、这两章的内容是帮助你治愈早卸的重要理论依据，请确保逐字逐句反复阅读理解、这将是你迎来新的人生的基石。只有深刻的对早卸原因的理解才能够在实际运用中如虎添翼，否则治愈早卸如空中楼阁，无源之水。慎重！！！
早卸不难、难在不解其中奥秘，接下来请深刻理解作者所说的各个模型理论，这构筑了整个系统的运作，接着我们先从各个模型说起。相信你听完之后会醍醐灌顶，原来早卸治愈并不难。
1、男X射J过程模型
下面我们先开看看男XX行为和射J的原理。我们先说一下J液运动的路线。首先，B起。这是一个血液动力学的问题。有X欲，有刺激，丁丁就可以B起。接受刺激的主要是G头，在G头上有一种K a r u s e 一iF n g e r 小体，它可以积累刺激，把刺激传送给脊髓。脊髓给腰椎中射J启动中心刺激一大推多巴胺分泌，然后，脊髓指挥交感神经，交感神经指挥附睾和输J管发生节律X的蠕动，把J子输送输J管壶腹和J囊。然后，输J管继续蠕动，把J子运送到尿道后半段，前列腺也在这。在这里J子掺和上了前列腺液。然后，尿道外括约肌紧张收缩防止J液提前流出来，此时L管会产生射J紧迫感，你觉得要X了，但是还没X。如果你还L，那膀胱口就紧闭，形成压力室，球海绵体肌和坐骨海绵体肌强力收缩，前列腺也收缩，J液就被挤出来了。在这个过程里，多巴胺和五羟色胺是主要的联络物质。当然绝不仅仅是这两种。不过说实话，好像干啥都少不了这二位。这个不用记。多巴胺促进射J，五羟色胺抑制射J，看明白了吗？射J是一个非常复杂的过程，需要生理和心理的配合，最终控制射J行为的是大脑神经。
这是基础的男X生理学知识，也是我们进行射J这一项生理活动所需要的条件，是基础，希望读者朋友详细阅读，如果有必要可以在网络上查阅更多的相关知识，如果你连射J这个行为是如何发生的都不知道，那谈何早卸的治疗呢？所以请慎重对待。
2、X欲的产生与B起的辩证关系
①：生理科学角度：男X从青春期开始随着X激素、X腺所构成的X内分泌系统发育的逐渐成熟呈现出X欲亢奋状态。且由大脑皮质、脊髓低X兴奋中枢和X感区及传导神经组成的神经系统共同的配合“X“开始觉醒，于是产生了B起行为。B起是一个复杂的心理-生理过程，本质是一系列神经血管活动，可因有关X内容的听觉、视觉、嗅觉、触觉、以及思维、想象等刺激，兴奋大脑皮层，并通过脊髓的胸腰段B起中枢传 出，作用于阴J海绵体，使动脉血管扩张，大量血液流入阴J海绵体；静脉血管收缩，流出海绵体的血液减少。这样，血液便充分潴留在海绵体内丰富的血管和血窦中，使阴JB起。另外生 器受到触摸，走路时与短裤摩擦，或者直肠、膀胱受到刺激（如炎症），经骶部神经传至阴J血管，也可以引起阴J血管和血窦的充血，这种因局部直接受到刺激产生的B起，叫做反射XB起。
②:道家与中医角度：弗洛依德甚至说婴儿也有X欲，这是基于他观察到男婴阴J的自然B起。其实男婴所表现出来的并非“X欲”，而是男X的先天之本，只是弗氏不懂罢了。老子云：未知牝牡之合而朘作，J之至也。促使婴儿B起的并非X欲，而是男X的先天之J（元J），元J乃是男X先天之本，可以理解是人的肾元、原动力，正是这种能量支持着人的生命活动，男X在没有产生X欲的情况下产生的B起也叫活子时。随着男X的生理发展，逐渐将着元J催动出浊J（J液），浊J一生伴随而来的就是X欲的高涨与排卸。
③浊J和元J的区别:
元J:即先天之J，秉受于先天，与生倶来,为生命起源的物质，散布于身中各处，不限定于人体下部那一小块；元气（真气）是由元J化生，真气(元气）是人体生命活动的物质基础和动力源泉，也可概称为生命活动的能量。“炼J化气”，所练之J是先天之J，是元J，而非后天的浊J
浊J: ，主要有J子和J液组成，仅限存于直 器内； 淫念生浊J，浊J也会产生淫念，生成的浊J量越多Y念就越旺盛，就越难把持自己；浊J多到一定程度的时候就要外卸，会以常见的“梦Y”等不同形式卸露
元J与浊J的关系是：心念一动，即色念、色心一起，元J化为浊J了。
总结：无论是从西方医学的角度，还是从东方道家中医学的角度来看，B起的行为都不难理解，西方医学的侧重点在于讲解整个B起的生理过程，东方学术则侧重在讲解人的元气（先天之本），二者要综合来看才能对整个B起的行为有个详细的了解，下一节我将对中西医的方法论进行一个粗略的对照，方便大家以后中西结合，本人不排斥西医和不排斥中医，恳切希望大家两面X的看待问题，理解并治愈早卸问题。
3、中西方对待早卸问题的处理方案
① 中医的疗法
A:优势是其方法论，中医宏观地看待人体，中医治病遵循整体思想和原 则。对于早卸等男科疾病，中医的治疗不只局限在男X的生指系，而是讲究多系统协调治疗。中医的这个优点使其在早卸治疗疗效的稳定X上远胜西医。
B:劣势是中医的理论和指导思想虽然高妙，但中药的X质却大都 过于温和，因此在治疗上总是显现出疗效不确定的弊端，患者往往十几副中药（或中成药）吃下来（用药过程中也遵循“禁欲”的要求）耗时数月甚至经年，却疗效欠佳，早卸依然还在。患者因此变得非常沮丧和失望，从而对治疗陷于绝望
②. 西医的疗法
A:西医的优势是在治疗上对症状的J准定量分析，治疗中采用J密仪器采集数据从而十分详尽地掌握患者症状的各项指标，西医的人体X反应反射训练疗法（行为疗法）有一定的作用，西医的这个优点使其在早卸治疗的确定X上胜于中医。
B:劣势是西医在对症状J确分析的同时，并非不重视多系统协调治疗，容易出现哪里有问题就医哪里的问题，但人体的身心系统是统一的完整的。如w哥、必利劲、甚至阴J背部神经阻断手术都是着眼于局部处理，很难根本解决问题，甚至是为了谋财害命。这也是为什么众多现代男科医院被人诟病的原因了。
总结：中西结合才是开放者的态度，早卸这个疾病的产生既要看到整体X原因也要看到局部问题，切勿排斥，请全局看待早卸这个身心灵统一的问题
4、阴虚和阳虚、虚火与实火
①虚症：阴虚和阳虚
首先我们对阴虚和阳虚的概念重新炼如下：
A:有形有象的、沉静为主的液态物质及其运动变化所需所蕴之能量，我们称
之为阴，如人体的各种体液。那么阴虚主要就是指这些液态物质（如J液）及其所蕴所需的能量的虚损；（如纵欲）
B:升腾的、运动力强的气化状态为主的物质及其运动变化所需所蕴之能量，我们称之为阳，那么阳虚主要就是指这种气化态的物质及其运动变化所需所蕴之能量的虚损
阴虚则阳亢，那么阳这种运动力较强、所蕴热能较高的气化态的物质和能量就会缺少阴的制衡（中和），从而使身体表现出“热”的 状态，这种“热”是阴虚引起的，简称为“虚热”。也简称为“虚火”、“内热”。 也就是说我们得出这样一个结论：“阴虚生内热”。同理，阳虚则阴相对较盛，那么身体会表现出“寒”的状态，这种“寒”是阳虚引起的，简称为“虚寒”。
阴虚阳亢为虚火 ，阳虚阴亢为虚寒--------这是虚症
总结：虚损的观念是中医中药的观念之一，也是我们治愈早卸首先需要从身体机能上调理的内容，如果人的身体的机能是不协调的，没有一个强健的身体基础，是无法从根本上改善早卸的。
记住，治疗早卸的第一步是调理身体，早卸第一个原因也是因为虚症，也就是肾的阴虚和阳虚问题。后面我会详细的说明为什么虚症会导致早卸。
反复提示阴虚的形成：长期纵欲导致的J液，肾J的亏损，势必引发阴虚，阴虚后，阴阳失调，则阳必亢奋，这就是为什么很多纵欲者反而表现的X欲频频，很容易冲动，是因为阴虚导致的亢奋。肾阳的频繁亢奋势必会导致长期的肾阳不足，表现为B起无力，也就是会导致肾的阴阳两亏。这个肾阴和肾阳的虚损观念是解开早卸的第一个原因，请大家务必先体会到。
②虚火与实火
上一段中我们给出了“虚火”的概念，与之对应的就是“实火”。
A:虚火：阴虚则阳相对较盛，那么阳这种运动力较强、所蕴热能较高的气化态的物质和能量就会缺少阴的制衡（中和），从而使身体表现出“热”的 状态，这种“热”是阴虚引起的，简称为“虚热”。也简称为“虚火”、“内热”
B:实火：实火是指人体的器官或系统上的具体的病变，如发炎、溃疡等等。举具体的 病症例子：前列腺炎我们称之为肾有实火。胃溃疡我们称之为胃有实火。
“虚火” 与“实火”的一个重要区别在于：虚火源于人体的内部，它实际上是阴虚火旺之火。 而实火源于人体外部，它往往是人体感染了外界的细菌或病毒导致的。下面揭示 虚损与实火的某种关系。 虚损与实火关联定理：虚损诱发实火；反之，实火加重虚损。 论证是简单的。因为人体的任何器官或系统的虚损都会导致人体的免疫力下降， 从而为外界细菌或病毒的侵犯和感染提供了便利，也就是诱发实火；反之，人体 的某器官或系统的实火会削弱该器官或系统的功能，从而加重虚损。
5、X神经敏感程度理论与B起成本理论
①X神经敏感程度理论
这一章节我们要开始讨论，生Z器官的敏 感度问题，因为敏 感度直接决定了射J时间的长短。
我们可以得出这个公式：射J时间长短=X神经敏感程度
请大家牢牢记住这个公式，这个公式将是打开治愈早卸之门的钥匙，X兴奋的敏感度分级这里就不在赘述了，大家可以在网上寻找，有很多版本都是科学的合理的，总的一句话就是，兴奋程度越高，射J时间越快。
②B起成本问题理论
正常健康男X，肾阴阳均未出现亏损的情况下，肾阳是充足的，肾阳主管B起功能，在自身条件充沛的前提下，B起的发生时轻而易举的，换句话说，B起的成本很低，只需要很少部分的X刺激量，因此生Z系统的敏感程度并不是很高。
6、早卸的第一个原因归纳总结
看完上述内容的虚症和实症后，相信大家都对虚症和实症、B起成本、敏感程度有了一定的了解，那我们现在就来看看早卸的第一个原因为什么是阴虚阳亢引起的X器官过度敏感早卸、肾阳虚而需要更多X刺激引起的早卸
极为重要！！！
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请务必保证对下一页内容深刻反复理解
①肾阴虚阳亢引起的早卸：
长期的纵欲导致的肾阴的亏损，当男X肾阴因为长期纵欲被削弱时，则其定然会产生阴虚并产生阳亢（虚火），这样阴不驭阳，阳亢（虚火）导致生Z器长期亢奋状态，势必引起频繁的B起，当X器官长期处于工作的状态，也势必增加其敏感程度，结合之前说的敏感程度越高，射J时间越短，早卸就发生了。阳亢（虚火）并容易引发实火实症（炎症），男科疾病加剧了X敏感程度，更重要的是实火（炎症）会加剧阴虚阳亢（虚火）的恶X循环，从而早卸愈演愈烈。
②肾阳虚引起的早卸：
当男子长期纵欲引起阴虚阳亢（虚火）后，伴随着实火（炎症）的产生。人体的抵抗能力势必下降，长期阳亢（虚火）的结果促使整个肾元系统出现长期消耗导致的功能低下和动力不足，则其机体产生虚寒，直接引发阳W或X欲低下问题，这样阳不统阴，阴阳两虚，
所以说阳W和早卸是难兄难弟，当男人肾阳虚之后，B起成本变大，势必要增大X刺激量，看懂了吗？这就是阳虚导致的早卸，因为刺激量大了，自然敏感程度就高了，从而再次加强早卸。
总结：这就是为什么有相当多的早卸患者开始都是阴虚阳亢引起的早卸为主， 后来却是阴阳两虚原因。以上的两个原因都在无形之中加剧了我们X神经的敏感程度，而X神经的敏感恰恰直接导致早卸。现在大家明白了吧，这才是早卸的真正第一原因，是因为你的身体虚了。所以压根不需要去听信各种男科医院的说法，及时补充身体才是治愈早卸的第一步。你把肾阴阳的问题搞清楚了，是不是如释重负了，原来早卸并不是不治之症，是可以治愈的。身体的调理是第一步，这是前提条件，如果你的身体阴阳已经调理好，你也未必能够治好，因为需要后面的心里深层次的潜意识疗法，后续我会说到早卸的第二个原因。
7、停下来弥补身体
相信大家通过上述的论述已经找到了解决早卸问题的第一步，就是弥补肾阴阳之间的平衡，从何让身体原因导致的X神经敏感回归到正常状态，这是一切治愈问题的最开始的一步，这一步没有走稳，后面的更加重要的心里治疗无异于空中楼阁，毫无根基，这一章节我将论述如何弥补身体、可能会出现的问题
①禁欲、禁欲、禁欲
②适当体育运动以及气功功法训练（后面实操课会论述）：特别是阴虚的患者不可过量进行体育运动
③药物：请读者找到正规医院请中医为自己准备适合的中药进行调理，这里因人而异，本文不过火论述。
如果你下定心智要解决好早卸的问题，这三个方案是不二之选，但是这里我要提出一个更加重要的理论，主要是针对第一点禁欲的，请各位读者慎重对待，不可不察。
当你停止了手淫，意淫等X行为，且有了运动和药物的滋补，你的身体的肾阴和肾阳都得到了恢复，也就是肾火和肾水得到了长养，这样就势必带来一个阶段X的X欲高涨，凡夫肾阳肾阴充沛后，肾J将在思想意念的控制下再次转化为浊J（J子），并且B起，俗话说J满自流、大量思维催动肾元产生的浊J迟早会一泻千里产生遗J、正常的遗J乃至X行为对于大多人来说是无妨的，正常遗J也恰恰是身体肾元恢复的一个重要标志，我们不必太过于在意。但前提是确实是身体的需要而不是心的需要，其中最值得说的就是修心的重要X，本身早卸者就阴虚阳亢，在这个康复的阶段我们更加要慎重己心，尽量避免色情和意淫的诱惑，来确保身体尽快的得到一个很大程度的恢复，所以戒色心是重中之重，心理层面控制的也会内容将在后面的章节论述。